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2015年02月01日 18:23

年菜食譜部落格 記者華少甫／台北報導

香港導演許鞍華1日出席《黃金時代》電影記者會，除了談論電影裡的角色塑造與拍攝秘辛外，也透露自己這幾年都有在用各式各樣的方法養生，包括甩手、做瑜伽、游泳、下蹲等方法。

▲許鞍華導演為粉絲簽書。（圖／記者黃克翔攝）

許鞍華說，以前曾經摔倒，膝蓋被撞到，導致一冷或天氣一變時就開始發炎，在拍《黃金時代》的過程中舊患復發，曾經有半夜起床，右腳完全不能動的經歷，驚嚇之餘跑去抽水，生活也開始變得養生，先後嘗試每天作10幾分鐘的武當氣功，也做過一兩年的瑜高雄年菜外送伽、後來也游泳一兩年，最新的方式是「早上起來要甩手400下，然後蹲下20下，晚上也跪坐半小時」，並補充作這些並不會耗太久的時間：「甩手正常要作2000下，大概半小時，我作400下只要10分鐘。」

▲許鞍華曝養生秘招。（圖／2017年菜評比記者黃克翔攝）

由於《黃金時代》劇本是在2008年全部寫完，2012年12月開拍，但最後卻在2014年的10月才上映，許鞍華也透露這段過程，指這部片最困難的時刻，就是在剪接的時候，「攝影師跟我說總共有96個小時，我光看就看了十幾二十天。」透露最後的取捨方式是「不要重複」，「例如開心的故事，就選一個標誌性的就好了。」最後成功把電影剪成178分鐘的戲，電影將於2月18日上映。

《黃金時代》在中國約2.6億台幣票房，不如預期，許鞍華被問會不會有被打擊的感覺？她笑說不會：「只是會覺得有點對不起投資者，不過對方也沒有說什麼，他們好像很喜歡這部電影。」

歡喜希望社福基金會與婦聯會台南市分會籌募保暖衣，今日捐贈8所國中、19所國小2309位學生，東原國中傳統藝術社團也獲贈經費2萬元。（記者王涵平攝）

2017-01-0518:08

［記者王涵平／台南報導］歡喜希望社福基金會與婦聯會台南市分會籌募保暖衣，今日捐贈8所國中、19所國小2309位學生，東原國中傳統藝術社團也獲贈經費2萬元。東原國2017年菜預購台中中校長陳一仁、婦聯會台南市分會主委沈美珠與歡喜希望社福基金會董事長洪玉欽主持捐贈儀式，陳一仁代表受贈學校感謝基金會等單位對偏鄉學子關懷，表示施比受更有福，希望學子以後有能力時也能回饋社會。捐贈儀式由東原國中傳統藝術大鼓表演揭開序幕，洪沈美珠表示，婦聯分會與歡喜希望社福基金會以關懷弱勢，推動社會公益為主要工作，5年來多次合辦社會公益活動，感謝山區偏遠國中、小學校長暨教職員，帶給山區下一代無限的希望與可能，也呼籲重視偏鄉教育。

新北市中和區公所響應推動「替代役役男歲末年終關懷獨居長者與協助居家環境清潔實施計畫」，鼓勵每位替代役役男在農曆年前，至獨居長者家進行關懷與打掃，將於今及明（六）日為長者家打掃環境、致贈賀年禮盒，讓長輩們有個乾淨舒適的年節。

中和區公所表示，中和區兩位獨居長者住家分別於華新街、員山路，因老人家獨自居住行動不便，將動員十二位替代役男熱心協助，另於一月十八日替代役男將於新北市中和區宸上名品飯店協助「獨居老人歲末送暖圍爐餐會」，屆時將邀新北市府替代役旺年天團至現場宣導老人日常身體保養常識，帶動健康操。

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